SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Magnetyczny czy mechaniczny? Pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcę kupić rowerek, ale gość nie wie czy to mechaniczny czy magnetyczny rowerek. Marka Oskar Fitness Club. Wygląda raczej na magnetyczny ale pewności nie mam. Jak można to najprościej sprawdzić? Może ktoś mi coś podpowie... Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9497 Data: 2004-11-10 09:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które perfumy z tych wybrać?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zbliżają sie Swieta wiec czas zrobic sobie jakis prezent. Zeby nie kupowac ciagle kolejnych odzywek postanowilem wybrac cos innego - perfumy. Nie sadzilem jednak ze z wyborem moge miec taki problem, wiec moze mi ktos pomoze. Szukam czegos dobrego na impreze jak i na codzien, poniewaz na dwa rozne narazie nie moge sobie pozwolić. Napiszcie wg [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8742 Data: 2004-12-05 16:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja.. :-/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi do głowy coby sprawdzić ile maksymalnie wyciskam. Wiec założyłem obciążenie, kumpel stanął za mną. Przy wyciskaniu sztanga zaczęła mi uciekać do tyłu aż oparła sie o stojaki a potem zabrakło mi sił ciężar zaczął opadać na twarz a mi coś chrupnęło w barkach :-/.. Oczywiście działo się to dosyć szybko, kumpel złapał mi sztange jak opierała się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2004-12-18 14:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjecia :/

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] no i pozniej sprawdzic czy cos to dalo mam 176 cm wzrostu waze zaledwie 65 kg ale mysle ze to sie szybko zmieni w bicu mam teraz 32cm w klacie niewiem ile mam bo niewiem jak sie mierzy :/ cwiczylem przez ok 4 miesiace od lutego(2004) do czerwca(2004) i pozniej przez wrzesien, teraz mam zamiar cwiczyc systematycznie 2 x HST (4 miesiace a [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5890 Data: 2004-12-20 20:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Sony Ericssona T630

    Temat
    Targowisko

    Tak jak w opisie mam do sprzedania telefon Sony Ericsson T630. Telefon calkowicie nowy, bateria jeszcze nie formatowana, nigdzie żadnych skaz. Piękne cacko. Telefon kupilem 8 stycznia 2005r. Za telefon chcę równe 600zł. Oferty proszę kierować na maila: [email protected] Jestem moderatorem na Insomni. Jesli ktos chce to sprawdzic, to zapraszam na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2005-01-09 19:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piąstkówki - pytanie.

    Temat
    Sztuki Walki

    Cze ... chce kupic piastkowki przez neta tylko nie wiem jaki mam rozmiar wybrac. Wydaje mi sie że L bedzie dobra ... ale jak to mozna sprawdzic .. trzeba jakos mierzyc piesc czy co ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2005-01-10 18:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stopni. Można ustawić także niewielki kąt nachylenia do dołu, płaski, a także skos w górę aż do +90 stopni Ławka jest bardzo stabilna i masywna, a to za sprawą materiałów z jakich jest zbudowana. Podstawę tworzą mocne, grube profile (co widać na zdjęciu wymiarach 90x50mm) Ławka obita jest czarnym skajem, kolor jej także jest czarny hmm... nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2005-01-14 16:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sądziecie czy real i barsa wygraja z mallorką i santanderem???? Piszcie swoje opinie. P.S. Gdzie moge sprawdzić składy tych dróżyn przed tymi meczami??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2005-01-19 16:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy CP? kiedy etyl kretki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] promocji bo wzialem zestaw biogenixa)30 minut pozniej(izolat serwatki albo prolongatum)co lepiej? 4.przed spaniem :prolongatum czy moze ktos sprawdzic i ewentualnie rozpisac jak powinno wygladac najefektywniajsze wykorzystanie supli ktore elasnie kupilem?czy porcja po 3 kapsulki crestera t.2,4 grama starcza na jedna dawke?czekam na rozpiske [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2005-01-25 09:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim głownym celem jest uzupełnienie diety w składniki odżywcze, i w taki o to spsób doszedlem do wniosku że potrzebuje jakieś białko które będe spożywał dwa razy dziennie w ilości 30 gram (jedna poracja po poludniu a druga na noc) oraz węglowodany(geiner) dwa razy dziennie po 70g chodzi tutaj o to żebyście podpowiedzieli mi jakie białko i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2005-01-25 13:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daję gwarancję. W swojej ofercie mam też drukarki, skanery, wszelkie płyty, karty graficzne, sieciowe. Co do sprzętu AGD za cene od 790zł możesz mieć zestaw naprawde dobrej jakości niemieckich firm w sklad którego wchodzą kuchenka gazowa, pralka i lodówka. Dla osób z SFD możliwość negocjacji cen. Chętnie odpowiem na wasze wszelkie pytania, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2005-02-08 09:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa jakn w koncu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    elo mam taka roztterke bo zawsze myslałem ze 2 łyżki stołowe to 15 g oliwy.Chciałem to sprawdzic i wziełem na wage z dokładnoscia do0,1 g dałem jedna łyzke stołową i wychidzi ze ona wazy 10 g(i to jeszcze taka duza łyżka)Nie wiecie dokładnie jak to jest? MOze mam zła wage(jeszcze jej nie wykalibrowałem :) ale inne rzeczy wazy dobrze.. pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2005-02-16 08:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój mały cyklonik do oceny :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Naturell’a 1 kaps. Glucosamine Plus Posiłek przedtreningowy: 1 kaps. Multiwitaminy Univesal Naturals Daily Formula Po treningu: 50 g. Carbo 5g. Kreatyny 1g. Tauryny (jak dokupię MC przejdę na 2g. 1,5g+0,5g) Posiłek Potreningowy: 1 kaps. Glucosamine Plus Kolacja: 5 g. Tranu 1 kaps. Glucosamine Plus 1-1,5h przed snem: WPC (różne ilości [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2005-02-21 00:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIÓD WZMACNIA !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ponieważ stwierdziłam ostatnio ze zdziwieniem,że pochłaniam słoik miodu tygodniowo i jakoś mniej choruję i w ogóle,postanowiłam sprawdzić,co takiego w tym miodzie jest. "Miód, pyłek i propolis spożywane przez okres 2-6 miesięcy korygują większość nieprawidłowości wynikających z wad w metabolizmie oraz słabości układów wegetatywnych m.in. układu [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 18925 Data: 2005-02-21 16:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST plan i pytania

    Temat
    Trening w domu

    Witam cwicze juz jakies 1,5 roku i teraz mam zamiar zaczac hst bo mam maly zastoj i wlasciwie od 3 miesiecy nic mi prawie nie idzie, przeczytalem chyba wszystkie posty i mam nadzieje ze moj plan jest ok ale wole sprawdzic, napiszcie czy wszysko ok: Nogi: Przysiady 2x Uginanie nog w lezeniu 1x Wspiecia na palce 1x Klata: lawka pozioma 2x lawka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2005-03-02 19:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko z allegro - test

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Postanowilem sprawdzic oferowane białko niby 70% i kupilem kilogram. Jutro bierze je moj znajomy ktory pracuje w laboratorium w Jelfie i jak sprawdzi to napisze wam czy rzeczywiscie to zwykla serwatka. mam nadzieje ze kogos zainteresuje ten artukyl i nie dostane opieprzu za poruszanie poraz kolejny tej sprawy. Pozdrawiam Zmieniony przez - Czarnyy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4444 Data: 2005-03-06 15:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapach L - glutaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem sobie wczoraj L-glutamine z vitalmaxa . Wszystko ok . Otwieram puszke a tam zaleciał mnie oszałamiajacy zapach az odrzuciło mnie do tyłu . Normalnie jak jakis przeterminowany pokarm dla rybek Pomyslalem , ze moze jakies 2 lata temu stracila swoja waznosc . chcialem sprawdzic date waznosci ale nigdzie jej nie ma . Zreszta na pudelku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2005-04-02 10:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkie partie ciała czy skupiać się na jednej części? Moim celem jest przede wszystkim zgubienie tłuszczyku i zamiana go na mięśnie. Szczególnie z bioder i pupy. W ośrodku do którego chodze ćwiczyć są również zajęcia z aerobiku - jeszcze nie wiem czy sie zapisze, ale pójde sprawdzić jak te zajęcia w ogóle wyglądają, zainteresowało mnie ATC .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2005-04-27 11:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl regeneracyjny

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Niedługo będę robił cykl regeneracyjny. Jeżeli trenuję trójbój, to mam robić regenerację tak jak w atlasie ćwiczeń czy inaczej? Jeszcze jedno: przez pierwszy tydzień będe mógł chodzić na siłownie, w następnym nie, a w trzecim będę powoli kończył regeneracje. Potem mam zamiar sprawdzić maksy i zacząć nowy trening.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2005-05-05 16:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozecie mi powiedziec jak ustrzec sie i sprawdzic czy nie kupilem podruby winstrolu w 5 mgtabletkach firmy british dragon ????????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2005-05-13 08:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)